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一番古い記憶
2019年04月08日 (月) | 編集 |
ようやっと、週間予報から雪マークが
消えて、春の兆しが見え始めたかな?

室温も何とか13度くらいになって
朝もつらくなくなりました。

だって、もう4月なんだよね。

トリプルチューナーに変えてから
一層地上波のテレビ、ニュースを
見なくなったから、わからないけど
桜前線はどこまで上がってきたの
だろうか?

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「あなたの一番古い記憶はなんですか?」


一番古いかどうか定かではないけど
まだ自転車の前側のイスに座って
いた頃、幼稚園には行ってないかな?

母と自転車に乗っていて、私が足を
怪我した時の光景。

夕方徐々に暗くなる中、さつまいも畑の
上で、母と二人で大泣きした記憶。

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その時の傷は今でも残っているけど
痛かったという記憶は全くなく、ただ
泣いている母の姿。

若い母親故、動揺したのだろう
何度も「ごめんね、ごめんね」
と言いながら泣いてました。

この時に限らず、親が泣く姿は
記憶に強く刻まれるようですね。

私は親になれなかったから
推し量ることの出来ないもの。

子を思う母の気持ちって
どれだけのものなのだろうか。


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冬の運動不足解消方法
2019年02月02日 (土) | 編集 |
2月に入り、さらに寒さが増してます。
気温が低いだけならいいけど、風が
強いと冷気が肌に突き刺さり痛いし
吸い込むとむせます。

この先の予想気温もマイナス5~10度
と・・・厳しさに思いやられます。

昨日3回目の灯油購入を終え、これが
最終となることを祈るが、この気温では
ちょっと厳しいような気がしないでもない。

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「冬の運動不足解消方法はなんですか?」


普段から出不精で、ヒッキーなので
万年運動不足状態だけど、冬は普通に
雪道を歩くだけでかなりの運動効果が
あります。

日によっては、除雪が出来ていない
こともあって、そんな日はいつも以上
に太ももが鍛えられるし
腿を大きく上下に動かす必要があるからね

デコボコ道でバランスを取りながら
歩くこともアスレチック的な運動効果
があるような気がします。

冬の往復約40分の通勤は私の唯一
の運動不足解消方法といえるでしょう。
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最近、ホワイトアウトなども続き
私の周りで車による事故に遭う人が
多くなってきている。

車は便利だけど、怖いのでやっぱり
私には大変でも歩く方がよいです。


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2018年で一番がんばったことは何ですか?
2018年12月31日 (月) | 編集 |
今年もあっという間に終わって
しまいました。

所感としては、私なりに充実した
1年だったと思います。

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「2018年で一番がんばったことは何ですか?」


バイトかな~。
週20時間ペースとはいえ、昨年
よりも密のある仕事をしたと
思います。

英会話も勘が戻って、電話対応も
それなりにこなせるようになったし

だけど、来年はこれ以上責任が
重くならないよう、うまく逃げかわし
ながら立ち回りたいと思う次第です。

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年末本日3連勤目、年始もまだ
あと4日勤務が続きますが、
大量に支給された栄養ドリンクを
飲みながら気合で頑張りたいと
思います。

みなさま、どうぞよいお年を
お迎えくださいませ。


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深呼吸
2018年12月20日 (木) | 編集 |
今年もあと10日余り。

クリスマスは毎年のことながら
クリぼっち、何も予定がないにも
拘わらず、なぜか24、25日と
連休なのが複雑な心境?

そして、年末は29日から年始4日
まで連続7日出勤が決まり・・・

今から暗雲が立ち込めている気が
しないでもないが(汗)

まぁ、私にはイベント事もお正月も
一切関係なく、常にシングルライフ
を満喫しているので問題なし
なのだがね。( ̄m ̄)

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「あなたの朝の習慣は何ですか?」


朝は、まず窓を開けて思いっきり
深呼吸をします。

朝の新鮮な空気を取り込むと眠気も
吹っ飛び、やる気がみなぎります。

ただし、今時分・・・気温が零下
の場合、冷気でむせるので要注意。

深呼吸でなく、浅呼吸で少しずつ
空気を取り込むのがポイントです。


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災害時に備えているものはありますか?
2018年11月19日 (月) | 編集 |
未だ雪は積もりません。
チラホラと降った雪はあるけど
朝起きたら、白い世界ってのが
まだないのだよね。

起床時の室温は15度くらい。
遅い初ストーブ記録も更新中です。

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「災害時に備えているものはありますか?」


3.11を経験した後、関東では
手回し式の充電ラジオと懐中電灯や
カッセトコンロ、ガス、水、食料
などを備蓄してましたが

札幌に移住してからは、意識が薄れて
しまい、何も備えていません(汗)

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9月に北海道胆振東部地震が
ありましたが、私の住むこの地は
地盤が強いため震度3でしたが
1日強停電が続きました。

しばらく食料の流通が滞ったけど
大量のパンが支給されたり、自宅
にも普段からため込んだ食料で
しばらく凌げたし、さらに意識は
薄らいだかもしれない。いかんのお・・・

災害時の備えとしての意識は
関係なく、自宅にあった大量の
カセットガスを寮のみんなや、
先輩、職場に寄付することが
出来たのは良かったかも。

もしこれから備えるとしたら、
手回し式の携帯充電器かな。


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